Почему массаж — это ключ к вашему здоровью и гармонии

Почему выбирают нас?

Какие виды массажа мы предлагаем?

Польза массажа для тела и разума

Запишитесь на массаж прямо сейчас!
Позвоните нам по телефону +7 (912) 651 - 97 - 97 или оставьте заявку на сайте. Первый сеанс — с приятной скидкой для новых клиентов!

Мы ждем вас в Ребаланс, чтобы подарить вам здоровье, красоту и гармонию!

Наша студия — это место, где забота о вашем комфорте на первом месте:

В Ребаланс мы подбираем технику массажа, которая идеально подходит именно вам:

В современном ритме жизни, полном стрессов и напряжения, забота о себе становится необходимостью. Массаж — это не просто приятная процедура, а мощный инструмент для восстановления тела и души. В нашей студии массажа Ребаланс мы помогаем вам обрести легкость, снять усталость и вернуть баланс. Узнайте, как массаж может изменить вашу жизнь!

Регулярные сеансы массажа способствуют глубокому расслаблению, помогая справиться с бессонницей.

Улучшение сна

Легкие прикосновения и релаксирующая атмосфера помогают снизить уровень кортизола, даря вам чувство спокойствия.

Уменьшение стресса

Профессиональный массаж спины помогает скорректировать осанку и снять боль в позвоночнике.

Улучшение осанки

Массаж стимулирует лимфоток, укрепляя защитные силы организма.

Повышение иммунитета

Долгое сидение за компьютером или интенсивные тренировки? Массаж расслабляет мышцы, устраняет зажимы и улучшает кровообращение.

Снятие мышечного напряжения

Лимфодренажный массаж.

Снимает отеки и улучшает общее самочувствие.

Антицеллюлитный массаж.

Помогает улучшить тонус кожи и уменьшить объемы.

Классический массаж.

Универсальная процедура для расслабления и восстановления.

Удобная онлайн-запись через наш сайт.

Уютная атмосфера с ароматами эфирных масел и расслабляющей музыкой.

Индивидуальный подход к каждому клиенту.

Квалифицированные мастера с опытом и сертификатами.

Массаж и йога: идеальная гармония для тела и души

Готовы к гармонии тела и души?

Как мы сочетаем массаж и йогу в Ребаланс?

Почему массаж и йога — идеальная пара?

Запишитесь на массаж прямо сейчас!
Позвоните нам по телефону +7 (912) 651 - 97 - 97 или оставьте заявку на сайте. Новым клиентам — скидка 10% на первый визит!

В Ребаланс мы ждем вас, чтобы подарить гармонию и заботу!

Погрузитесь в мир релакса и здоровья с нашими программами массажа и йоги! Запишитесь на пробный сеанс и почувствуйте, как ваше тело и разум обретают баланс.

Мы начинаем с короткой консультации, чтобы понять ваши цели: хотите ли вы расслабиться, улучшить гибкость или восстановиться после практики. Затем вы наслаждаетесь сеансом массажа в уютной атмосфере с ароматерапией и мягкой музыкой. Если вы практикуете йогу, мы можем порекомендовать асаны, которые дополнят эффект массажа.

Как проходит сеанс в нашей студии?

Наши программы созданы для всех, независимо от уровня подготовки:

Кому подойдет сочетание массажа и йоги?

Мы разработали специальные программы, которые объединяют преимущества этих практик:

Йога и массаж — два мощных способа заботы о себе, которые идеально дополняют друг друга. В Ребаланс мы объединяем эти практики, чтобы подарить вам здоровье, расслабление и внутренний баланс. Узнайте, как сочетание массажа и йоги поможет вам почувствовать себя лучше!

Медитативные асаны йоги в сочетании с релаксирующим массажем снижают уровень кортизола, даря спокойствие.

Снижает стресс

Регулярные сеансы массажа делают мышцы и суставы более подвижными, что помогает в практике йоги.

Улучшает гибкость

Обе практики способствуют внутренней гармонии и осознанности.

Гармонизирует тело и разум

Массаж после йоги помогает быстрее восстановить мышцы и предотвратить крепатуру.

Ускоряет восстановление

Йога разогревает мышцы, а массаж устраняет зажимы и спазмы.

Снимает мышечное напряжение

Лимфодренажный массаж.

Снимает отеки и улучшает кровообращение, что идеально для тех, кто занимается интенсивной йогой.

Уникальная комбинация, где массажист помогает углубить растяжку, работая с ключевыми точками тела.

Йога-массаж.

Миофасциальный массаж.

Глубокая проработка мышц и фасций для улучшения подвижности перед или после асан.

Релакс-массаж после йоги.

Мягкий массаж с эфирными маслами для полного расслабления после практики.

Тем, кто ищет релакс: сочетание йоги и массажа — идеальный способ снять стресс и наполниться энергией.

Опытным практикам: углубите практику с помощью массажа, который улучшит гибкость и восстановление.

Новичкам в йоге: массаж поможет снять напряжение и подготовить тело к асанам.

Показания и противопоказания к массажу: что нужно знать

Готовы позаботиться о своем здоровье?

Противопоказания: когда массаж лучше отложить

Показания к массажу: когда он принесет пользу

Запишитесь на массаж прямо сейчас!
Позвоните нам по телефону +7 (912) 651 - 97 - 97 или оставьте заявку на сайте. Мы ждем вас, чтобы подарить здоровье и релакс!

Массаж — это шаг к легкости, энергии и гармонии. Запишитесь на сеанс в ребаланс и убедитесь, что забота о себе может быть приятной! Для новых клиентов — скидка 10% на первый визит.

Если вы не уверены, можно ли вам посещать массаж, просто свяжитесь с нами! Наши специалисты ответят на все вопросы и помогут выбрать подходящую технику.

Как понять, подходит ли вам массаж?

Ваше здоровье — наш приоритет. Перед каждым сеансом мы:

Как мы обеспечиваем безопасность в ребаланс?

Относительные противопоказания:

Несмотря на универсальность массажа, в некоторых случаях он может быть нежелателен. Перед сеансом обязательно сообщите мастеру о вашем состоянии здоровья. Противопоказания делятся на абсолютные (массаж запрещен) и относительные (возможен с осторожностью).

Массаж подходит для решения множества задач — от расслабления до восстановления после физических нагрузок. Вот основные случаи, когда массаж рекомендован:

Массаж — это мощный инструмент для улучшения здоровья, снятия стресса и восстановления тела. Однако, как и любая процедура, он имеет свои показания и противопоказания. В Ребаланс мы заботимся о вашем комфорте и безопасности, поэтому перед сеансом всегда уточняем ваше самочувствие. Узнайте, когда массаж станет вашим лучшим помощником, а когда стоит повременить!

Массаж спины и шейно-воротниковой зоны способствует коррекции осанки и снятию боли, вызванной сидячей работой.

Проблемы с осанкой

Релаксирующие техники снижают уровень стресса, улучшают настроение и помогают справиться с хронической усталостью.

Стресс и усталость

Мягкие техники массажа, такие как релакс-массаж, улучшают качество сна и успокаивают нервную систему.

Бессонница и тревожность

Отеки и застой лимфы

Лимфодренажный массаж улучшает лимфоток, снимает отеки и способствует детоксикации.

Спортивный массаж ускоряет восстановление мышц после тренировок и снижает риск травм.

Спортивное восстановление

Массаж помогает снять спазмы, улучшить кровообращение и уменьшить дискомфорт в спине, шее или плечах.

Мышечное напряжение и боль

Хронические заболевания (нужна консультация врача).

Недавние операции или травмы (массаж возможен после восстановления).

Варикозное расширение вен (требуются щадящие техники, исключающие глубокое давление).

Беременность (массаж возможен только с разрешения врача и с использованием специальных техник).

Острые инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ, повышенная температура).

Онкологические заболевания (без разрешения врача).

Тяжелые сердечно-сосудистые патологии (инфаркт, тромбоз, неконтролируемая гипертония).

Кожные заболевания в зоне массажа (экзема, псориаз, открытые раны).

Острые воспалительные процессы или травмы (переломы, вывихи).

Абсолютные противопоказания:

Работаем только с сертифицированными мастерами, которые знают, как сделать сеанс безопасным и эффективным.

Используем только гипоаллергенные масла и создаем комфортную атмосферу.

Подбираем технику массажа с учетом ваших особенностей.

Проводим консультацию, чтобы узнать о вашем самочувствии и целях.

info@therebalance.ru

E-mail:

График работы:

пн-пт с 9:00 до 21:00

Телефон:

+7 (912) - 651 - 97 - 97

г. Екатеринбург, ул.8 марта, д.61

Адрес:

Согласие на получение информационной рассылки

Согласие с обработкой персональных данных

Политика обработки персональных данных